Cítíte se někdy více úzkostní od té doby, co jste začali užívat hormonální antikoncepci? Přemýšleli jste, jak mohou tyto malé pilulky ovlivnit vaši náladu a psychické zdraví? Hormonální antikoncepce může být účinná a pohodlná, ale zato může mít vliv na psychické zdraví, včetně úzkosti. Tento článek se zaměří na to, jak hormonální antikoncepce může ovlivňovat psychické zdraví.
Mechanismus hormonální antikoncepce
Hormonální antikoncepce obvykle obsahuje syntetické verze ženských hormonů, estrogenu a progestinu (nebo pouze progestinu). Tyto hormony zabraňují ovulaci, mění cervikální hlen a ztenčují děložní sliznici, což činí těhotenství méně pravděpodobným.
Vliv hormonální antikoncepce na psychické zdraví
Hormony, které jsou základem hormonální antikoncepce, mohou mít různé účinky na neurotransmitery v mozku, které hrají klíčovou roli v regulaci nálady, emocí a úzkosti.
- Estrogen a neurotransmitery
Estrogen může ovlivňovat hladiny serotoninu, což je neurotransmiter známý jako „hormon štěstí“. Serotonin je klíčový pro regulaci nálady, spánku a chuti k jídlu. Změny v hladinách estrogenu mohou vést k výkyvům v hladinách serotoninu, což může ovlivnit náladu a úzkost.
- Progestin a neurotransmitery
Progestin může ovlivňovat gama-aminomáselnou kyselinu (GABA), což je neurotransmiter, který má uklidňující účinky na mozek. Změny v hladinách progestinu mohou ovlivnit fungování GABA a přispět k úzkosti a nervozitě. - Individuální reakce na hormony
Reakce na hormonální antikoncepci je velmi individuální. Zatímco některé ženy mohou zaznamenat zlepšení nálady díky stabilním hladinám hormonů, jiné mohou zažít negativní vedlejší účinky, včetně zvýšené úzkosti a deprese. - Výkyvy nálad
Kolísání hormonů může způsobit výkyvy nálad. Hormonální antikoncepce může u některých žen tyto výkyvy snížit tím, že stabilizuje hladiny hormonů. Na druhé straně může způsobit zvýšenou citlivost na hormonální změny u žen, které jsou náchylné k úzkosti nebo depresím.Výzkumy a studie
Shakerinejad, Hidarnia, Motlagh, Karami, Niknami a Montazeri (2013) Provedli výzkum na náhodném souboru 500 žen ve věku 15 – 47 let, které užívají hormonální antikoncepci. U těchto žen se neobjevila nikdy v minulosti deprese, úzkost, premenstruační syndrom a žádné vážné zdravotní problémy. Průměrný věk byl 27,5 let. Z tohoto vzorku 18,8 % žen nezaznamenalo během užívání antikoncepce žádné vedlejší účinky, zatímco 81,2 % žen vedlejší účinky zaznamenalo. Z toho 37,7 % uvedlo jako vedlejší efekt změny nálad